In de hedendaagse wereld wordt veel van mensen gevraagd. Er staat op ieder mens veel druk zowel maatschappelijk en sociaal als op het werk. Hierdoor worden mensen overbelast en kunnen ze last krijgen van lichamelijke klachten die alles te maken hebben met stress of spanning.

Counseling is een methode waarbij door middel van gesprekken de stress die mensen opdoen in hun dagelijks leven vermindert en ze weer positief in het leven doet staan.

De stresscounselor maakt gebruik van communicatietechnieken die ook wel non-directief worden genoemd. Uitgangspunt hierbij is de wetenschap dat de client een volwassen persoon is die goed weet wat er met hem aan de hand is. Er zijn voldoende intelligente en gezonde krachten in de cliënt aanwezig, waardoor hij in staat is zelf zijn problemen op te lossen.

Op deze wijze maakt een counselor de problemen die iemand heeft zichtbaar en inzichtelijk. Samen pakken de counselor en de client de problemen stuk voor stuk aan. Er wordt gezocht naar oplossingen die passen bij de persoon de uw specifieke situatie van de cliënt.

Als u een probleem heeft en er niet meer alleen uit kan komen, helpt een counsellor u beter met uw situatie om te gaan of het probleem op te lossen. Door effectieve en gestructureerde gesprekken vindt u samen met uw counsellor een uitweg, zodat u uiteindelijk vrijer door het leven kunt gaan. Omdat een counselor een objectieve buitenstaander is kan hij u helpen uw problemen in het juiste perspectief te zien en ze op te lossen.

Het is mogelijk dat u een probleem heeft waarmee de mensen in uw eigen omgeving geen raad weten of één die u liever niet met uw familie, vrienden of werkgever bespreekt. Of de mensen in uw omgeving zijn misschien juist de reden van uw problemen. Een counselor is een specialist in het oplossen van menselijke problemen.

Zelf counselor worden? Een opleiding tot stresscounselor kunt u volgen bij het NTI.